① お化粧をしたまま服を着たまま入室ください。
② 音楽を聞いたり深呼吸をしたりリラックスしながらすわってください。
③ 免疫力を向上できるよう室温は少々高めに設定されております。(息苦しくありません)
④ ラドンガスを肺→血液→細胞へと働きかけます。
⑤ ラドンガスは低線量なので赤ちゃんからご年配の方までご利用いただけます。
⑥身体の芯から温まりさらさらした汗が体感できます。
⑦ 長時間の運動やサウナとちがい体に負担がかかりません。
⑧2〜3日に1回以上の入室が効果的です。